Зеркала в отношениях или как отношения дают возможность познать себя…

Каждый раз разбирая свои и чьи-то отношения, я наблюдаю за собой: что я чувствую в себе, перебираю внутренние моменты и продолжаю учиться на своем и на чужом опыте. Может то, чем я хочу сейчас поделиться для кого-то окажется полезным и позволит в себе заметить и вскрыть то, что специально пряталось и не давало покоя.

Неудовлетворенность в отношениях — это не отсутствие любви, это больше касается отсутствия желания копать глубже, смотреть на себя, брать ответственность за свои чувства и эмоции, тем самым, за себя и за свою жизнь. Никогда не будет спокойных отношений, когда человек манипулирует с постоянными претензиями к любимому и близкому человеку. Проще и легче контролировать другого, выискивать, обвинять, уличать и нападать, чем начинать разбираться, что же так больно укололо, задело, заставило нутро закипеть, и просто остановиться, и ничего не делать, не защищаться всем, что под рукой.

Почему в одночасье самый близкий человек может превратиться в врага, которого хочется уничтожить, что конкретно было задето?

Можно миллион и один раз себя оправдать и разрушить все отношения, обесценив их, чтобы никогда этого не касаться. Можно запретить другому говорить на определенные темы, запретить проявляться так, что вызывает ревность. Но будет все равно повтор ситуаций или действий, только с другими декорациями, и запертая боль, незалеченные внутренние раны вскроются с такой же больной огонией и снова будет казаться, что весь мир против вас. Так в чем смысл? Тут нужно понимать, что зеркала в отношениях всегда работают минимум в двух направлениях: либо сближают — либо отталкивают, дальнейшее зависит только от вашего выбора. Но всегда, запомните, весь этот механизм работает для вас, для вашего развития.

Если вас что-то отталкивает — это говорит, что вы под контролем своей боли и она вами управляет. Закрыться или заглушить, сбежать -не значит освободиться. Жизнь при таких условиях оборачивается в сплошную беготню от себя, от себя израненного, потому что страшно посмотреть вглубь себя, принять всю эту боль. И тут предупреждение — чем глубже вы будете в состоянии «потеряшки» — тем больше вы будете встречать соответствующих людей и ситуация для себя «любимого», для раскрытия.

«Легче» спрятаться и отсидеться, чем начать исцеляться от любой травмы и боли, создавая новую жизнь, нового самого себя. Рано или поздно появиться кто-то новый и снова заденет за живое, потому что это есть в вас.

Наша большая проблема в том, что любая уязвимость только мешает иметь настоящие близкие отношения. Любые отношения затрагивают наши болезненные переживания и самые глубокие страхи — в этом их первоначальный смысл, чтобы идти в настоящее единение. Если найти в себе силы не убегать, не защищаться, а довериться и прочувствовать всю эту боль, прожить ее и принять, то дальше отношения будут развиваться только в позитивном ключе. Нет никаких врагов. Есть только вы и то, что внутри.

Из-за своих непрожитых эмоций, из-за непонимания и незнания себя, своих болевых точек начинаются претензии к другому. А это не честно как по отношению к себе, так и к другому.

Необходимо постоянно прислушивайся к своим чувствам, распознавать что двигает мной, вовремя останавливаться и это даст возможность другому приблизиться. Построить искренние и доверительные отношения можно только, начав процесс самоисцеления, соприкоснувшись со своими страхами и болью. Любая агрессия — ревность, выяснения, нападения, недовольство, претензии — все это психологическая защитная реакция от непонимания самого себя и своих реакций.

Проговаривая свои реакции со своим партнером (любимым человеком), и да, это про смелость, смелость не побояться показаться слабым и незащищенным, внутренне «голым», именно тогда происходит исцеление. Именно в этот момент человек берет ответственность за себя, свои чувства, свои реакции. С этого момента начинается настоящая близость кто ценен и любим.

Зеркала в отношениях — это лучшая психология и проработка себя на всех уровнях бытия. Но жизнь многих пар складывается не на базе чувственно-эмоциональной близости, а больше на взаимовыгодных интересах. Люди совершенно не знают друг друга — не знают чего боится любимый человек, чего избегает, о чем думает, от чего прячется, что гложет, почему не спится по ночам.

Люди стыдятся друг друга, боятся быть отвергнутыми, показаться глупыми, смешными, слабыми, разоблаченными. Все это неспособность быть искренними. Колоссальное количество энергии уходит на то, чтобы прикрыть свои уязвимости, вместо того, чтобы просто быть собой перед близким человеком. А все потому что стыдно за самого себя, стыдно за свое непринятие себя, недоверия к себе, неуверенность, нелюбовь к себе. Стыдно признать, что не умеет контролировать себя, и попросту боится проявить свою настоящую суть.

Все это игра ума, а не проявление настоящих чувств. Так и проходит жизнь в роли придуманного персонажа, так и не познав всю свою уникальность. А ведь так прекрасно разрешить себе чувствовать, разрешить выражать свою истинную природу. Сколько же любви тогда можно подарить!

Все, что у нас внутри наболело — есть опыт и его не изменить. Он уже есть и все зависит отношения к нему. Проговаривая свою боль очень многое выходит наружу, человек как бы заново знакомится с собой, соприкасается со своими чувствами, соединяясь с собой. Он учится слышать и понимать себя, чувствовать внутри именно свои желания, исцелять травмы прошлых отношений или ситуаций.

Пока человек не проживет свою боль осознанно, не погрузится в нее до самого дна, он каждый раз будет оказываться в провокационных ситуациях для высвобождения этой запертой эмоциональной энергии. Как только он сделает шаг в сторону себя и будет смелым предстать лицом к лицу со своими переживаниями, тогда человек избавится от ненужных эмоциональным привязок прошлого опыта.

На свои «грабли» нужно наступать так, чтобы они окончательно сломались. И выбор каждого снять маску или так в ней жить до конца дней своих, обвиняя всех и вся в неудовлетворенности своей жизни, и причиняя страдания и себе, и окружающим.

Разрешите новой жизни войти в вас. Не разрушив старые шаблоны, все новое будет проходить стороной. Разрешите себе чувствовать себя живым и наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

Поэтому благодарите близкого человека за то, что он зеркалит вас и помогает избавиться от вашей внутренней боли. И неважно какой это способ, важно, что по любви и в любви.

Выберите любовь и заботу о себе.

Будьте внимательны к своим реакциям.

Полностью принимая себя, вы избавитель от привычки менять партнеров, думая что все дело в них. Нет, и еще раз ,нет! Все дело в вас самих, мы лишь зеркала в отношениях, которые отражают то, что глубоко скрыто от нас самих.

В реальности все «зеркала отношений» заметить самостоятельно очень не просто, поэтому если вы чувствуете необходимость разобрать то, в чем вы застряли, я всегда помогу чем смогу…

Ольга Булгакова